25k van het Hertog Limburg Pad

Vandaag eens mogen proeven aan de voorbereiding van de zogenaamde Ultraloop gebaseerd op het Hertog Limburg pad met een totale afstand van 140km. Initiatiefnemer van deze kleinschalige Ultraloop is Willem Mücher

In de voorbereiding hierop zijn er een drietal loopsessies georganiseerd oplopend van 25k-40k en 65k. Ik heb mij voorgenomen om, in het kader van mijn deelname in 2017 aan de 60k van Texel, deze loopsessies te gebruiken om te testen of de 60k van Texel haalbaar is voor mij. Mocht dit het geval zijn sluit ik niet uit dat “andere” doelen ook langzaam maar zeker ook in het vizier komen… 😉

Vandaag stond de afstand 25k op het programma met als start- en eindpunt Wahlwiller- Val Dieu. De uiteindelijke afstand van vandaag kwam uit op 26,6k met 628 HM. Het toeval wilde dat diezelfde ochtend ook de Limburgs Halfzware van start ging met 54k.

Wat de weersvoorspelling betreft leek het erop dat we om 09:00u droog zouden starten maar rond 13:00u nat zouden eindigen. En zo was het uiteindelijk ook.

"Droge" start
“Droge” start

 

"Natte" aankomst
“Natte” aankomst

Gestart vanuit Wahlwiller met Carel, Marloes, Charlotte en Marijn onder supervisie van Willem Mücher. Een heerlijk gevarieerde route met de nodige “knüpkes”, drassige weilanden gevuld met sporen van onze zwart-wit gevlekte en met uier uitgeruste vrienden, met pratsj en keien gevulde singletracks en andere verrassingen.

Vlnr: Marijn, Charlotte, Marloes, Carel en Frans
Vlnr: Marijn, Charlotte, Marloes, Carel en Frans

De route begon na 2km met een flinke klim gedurende een 8k met zo’n 240HM via Landsrade tot aan de grens Nederland / België. Na een afdaling naar Sinnich volgde weer een drietal “knupkes” met elk zo’n 100HM. En zo ging het telkens weer omhoog en omlaag… 😉

Uiteindelijk is iedereen na al dat glibberen en glijden heelhuids aangekomen in Val-Dieu. Na wat rekken en strekken werd even tijd vrij gemaakt voor het verzorgen van de inwendig mens. Dat kon uitstekend in de LE CASSE-CROÛTE van de Abdij van Val-Dieu.

Brasserie
LE CASSE-CROÛTE.

En als je dan toch in Val-Dieu bent, tja… dan ga je natuurlijk ook even kijken of er wat Val-Dieu-biertjes zijn te scoren… 😉 😉 😉 Uiteindelijk vertrokken met een “sixpak” Grand Cru Val-Dieu en twee mooie glazen…

Grand-Cru
Grand-Cru

Terugkijkend
Doel van deze sessie was te lopen met een tempo dat goed was vol te houden voor het “echte” ultrawerk. Op een inspanningsschaal van tien werd deze route gelopen in een “zesje”. En dat is even wennen moet ik zeggen. Achteraf gezien is mij dat heel erg goed bevallen. Zeker de dag daarna was ik super fit zonder ook maar een enkel spierpijntje of andere ongemakken.

De volgende sessie is op 6 maart 2016 en gaan we voor de 40k

 

Frans Verhoeve Geschreven door: